lunes, 13 de abril de 2015

Receta: Guiso de zapallitos italianos




Esta vez les comparto la receta del guiso de zapallitos que prepara mi papá.

Ingredientes (6 porciones)

4 zapallitos italianos
2 huevos
250 gr. de carne molida (puede ser una taza (200 ml) de carne vegetal)
1 zanahoria
1 cebolla
1 diente de ajo
Aceite
Sal – pimienta

Preparación
Lavar los zapallitos, cortar las puntar (ambas) y partir en cuadros. Cocer por 15 minutos en agua con sal, sacar en un colador y escurrir.




Aparte en una olla con 3 cucharadas de aceite sofreir la cebolla picada fina junto a la zanahoria picada y el ajo.


Agregar la carne salpimentar a gusto dejar cocinar tapado por 10 minutos + - revolviendo de vez en cuando.  Puede usar carne vegetal, siga las instrucciones de la carne que compre, remojandola antes de utilizarla.


Agregar los zapallitos ya escurridos cocinar por 5 minutos, agregar los huevos  cocinar 5 minutos mas y listo.  Los huevos también se pueden agregar separando las llemas y batir las claras.

Servir caliente con papas fritas en cubitos sobre el guiso o a parte.  Una opción es comprar papas congeladas y hacerlas al horno.

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